Grazas a nosa orientadora Cristina introducimos na nosa aula este método para axudar a recuperar o nivel de atención e facilitar o traballo nun ambiente tranquilo e de cooperación. Cando algún neno/a non poida concentrarse porque lle moleste o ruído da aula comezará a cantar o mantra, ao que pouco a pouco iremos uníndoos o resto para conseguir que se volva a instaurar a calma na nosa aula.
Este traballo, típico de meditación, precisa de adestramento, para iso pedimos a colaboración das familias para introducilo tamén na casa cando notemos que non estamos tranquilos.
Animádevos!
Aquí vos deixo a letra do mantra xunto cun audio onde salen os nenos/as cantándoo. Podedes empregalo para aprendelo.
RA MA DA SA, SA SE SO-OM
No hay comentarios:
Publicar un comentario